Des experts en fitness donnent leur opinion sur le site de Wii Fit

Vous tenez-vous bien ? Tout le monde s'est entendu dire de se tenir droit lorsqu'il est assis ou de se redresser en marchant, mais que disent les experts sur l'importance de bien se tenir ?

A partir d'aujourd'hui, une série de vidéos est disponible sur le site officiel Wii Fit dans lesquelles Klaus Pfeifer et Alfred Rütten, docteurs en exercices physiques et sciences sportives de l'Institut des sciences sportives et du sport de l'université d'Erlangen Nuremberg, discutent des bienfaits d'une bonne posture et de l'importance d'un exercice régulier.

Pour regarder les vidéos, sélectionnez l'une des trois catégories sur le côté gauche du site officiel (Evaluez votre forme, Activités pour s'entraîner ou Suivez vos progrès), passez la souris sur la Wii Balance Board animée et sélectionnez les interwiews et les conseils depuis le menu.

Cliquez ici pour vous rendre sur le site officiel Wii Fit et regarder les interviews.

Wii Fit est d'ores et déjà disponible, en exclusivité sur Wii.