¿Qué debo saber y hacer antes de jugar a Ring Fit Adventure?
Este artículo ofrece información importante que debes conocer antes de jugar a Ring Fit Adventure.
En Ring Fit Adventure, tendrás que ejercer diversa cantidad de actividad física. Antes de jugar, ten en cuenta varias cosas.
- Consulta a un médico antes de jugar si:
- Estás o puedes estar embarazada.
- Tienes problemas de corazón, espalda, articulaciones o alguna dificultad respiratoria u ortopédica.
- Sufres hipertensión.
- Tienes dificultades para realizar ejercicio físico o te han restringido la actividad física.
- DEJA DE JUGAR INMEDIATAMENTE y consulta a un doctor si notas alguno de estos síntomas:
- Cansancio excesivo.
- Dificultad para respirar.
- Opresión en el pecho.
- Mareo.
- Malestar general o dolor.
- Calienta adecuadamente antes de jugar.
- Realiza actividad física dentro de tus posibilidades y evita esforzarte en exceso.
- Asegúrate de tomar descansos cuando lo necesites.
- Despeja todo a tu alrededor para jugar y asegúrate de que tienes suficiente espacio a tu alrededor.
- No juegues con calcetines en una superficie lisa. Jugar con los pies descalzos o con unos zapatos no deslizantes puede reducir el riesgo de resbalones y caídas en suelos o superficies lisas. Si te sudan los pies mientras juegas, para un segundo y sécatelos antes de continuar.
- Calibra el Ring-Con y adapta la intensidad a un nivel que te resulte cómodo.
- Supervisa a los niños mientras juegan para asegurarte de que entienden cómo usar el juego.