モグラを叩いたり、ろくろで陶芸したり……
メニューによって、体の使いかたもいろいろ。
楽しみながら運動することができます。

気になる部分をピンポイントに鍛える「シンプル」。
指定の動きを繰り返します。
友人や家族たちと回数を競って盛り上がることも。