Ring Fit Adventure

Systeem: Nintendo Switch Releasedatum: 18-10-2019

Gratis contentupdate!*

Meer info

CI_NSwitch_RingFitAdventure_FreeContentUpdate.png

Dit avontuur houdt je in beweging!

Pak je Ring-Con erbij, doe je beenband om en beleef een avontuur vol fitnessoefeningen! Ontdek een kleurrijke fantasiewereld en versla een krachtpatser van een draak en zijn onderdanen door allerlei oefeningen te doen in Ring Fit Adventure, een fitness-videogame voor de Nintendo Switch! Jog op de plaats om door grasvlakten te rennen, voer oefeningen uit om vijanden aan te vallen en vul je energiemeter aan met yogaposes.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_RingConController.png
CI_NSwitch_RingFit_Controller_CircleCharacter_01.png
CI_NSwitch_RingFit_Controller_CircleBackground_01_Replacement.png

De nieuwe Ring-Con en beenband helpen bij het herkennen en meten van al je bewegingen en vertalen die naar acties in de game. Met minigames en de mogelijkheid om je eigen work-outs samen te stellen is Ring Fit Adventure een sportief plezier voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau, doelstellingen en tijdschema.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_RingCon_LegStrap.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_02.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_03.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_05.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_06.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_08.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_09.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_11.png
CI_NSwitch_RingFit_Slider_12.png

Verbeter je personage en jezelf!

CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleCharacter_01.png
CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleBackground_01.png

In het avontuur moet je het tegen monsters opnemen door te kiezen uit meer dan 60 fitnessoefeningen om uit te voeren. Baan je een weg door meer dan 100 parcours in meer dan 20 gebieden. Naarmate je de parcours speelt (en je je mogelijk in het zweet werkt), verdien je fitpunten en ingrediënten waarmee je herstellende smoothies kunt maken.

CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleCharacter_02.png
CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleBackground_02.png

Tussen de gevechten door moet je je soms op ongebruikelijke manieren voortbewegen, zoals met springplanken die werken op squats, via watervallen waar je tegenop moet peddelen, en meer! Je kunt ook een bezoekje brengen aan dorpjes en naar de Smoothique gaan om kleding aan te schaffen waarmee je je aanval of verdediging verbetert, of extra missies aannemen om supereffectieve voorwerpen te verdienen.

CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleBackground_05_Replacement.png

Wil je het tegen anderen opnemen? Geef de Ring-Con door en kies uit 12 minigames: maak kisten kapot met lucht, bak potten door te squatten en meer. Je kunt ook je eigen work-out samenstellen en daarbij oefeningen en minigames combineren om je echt in het zweet te werken. Je kunt zelfs je prestaties bijhouden met geschatte statistieken door de ingebouwde infrarood-bewegingscamera van de rechter-Joy-Con (wordt apart verkocht) te gebruiken. Zo kan er bijvoorbeeld een schatting worden gemaakt van je hartslag of van de hoeveelheid calorieën die je tijdens een work-out hebt verbrand. Niets staat je meer in de weg om je doelstelling te behalen!

CI_NSwitch_RingFit_LevelUp_CircleBackground_04_Replacement.png

Als je de lat voor jezelf nog hoger wilt leggen, kun je de Ring-Con met vastgemaakte Joy-Con-controller (wordt apart verkocht) ook zonder de Nintendo Switch gebruiken. Neem de Ring-Con mee naar je werk of naar het park om daar nog meer te trainen. Later kun je de Ring-Con synchroniseren met je game om je inspanningen om te zetten in fitpunten en in-game voorwerpen voor je personage. Zet je beste beentje dus voor en pluk er de vruchten van, zowel binnen als buiten de game!

Kenmerken

Ontdek een enorme fantasiewereld en gebruik meer dan 60 oefeningen om vijanden te verslaan.

Baan je een weg door meer dan 100 parcours in meer dan 20 gebieden door te joggen, te sprinten en te knieheffen.

Verzamel ingrediënten om in de game smoothies te maken waarmee je tijdelijk sterker kunt worden.

Koop betere outfits met de ringetjes die je in de game hebt verdiend.

De Ring-Con en beenband helpen bij het herkennen en meten van bewegingen van de speler en vertalen die naar acties in de game.

Speel een groot avontuur of korte minigames, ongeacht je niveau, doelstellingen en tijdsschema.

Maak een schatting van je hartslag met de ingebouwde infrarood-bewegingscamera.

Stel je eigen work-outs samen en pas ze aan je lifestyle aan.

Je kunt het Ring-Con-accessoire zelfs gebruiken als de game is uitgeschakeld. Op die manier kan je personage nog meer ervaring opdoen.

H3x1_NSwitch_ANewExperience_Package_nlNL.jpg

Als je van een arts het advies hebt gekregen om je lichaamsbeweging te beperken vanwege medische aandoeningen zoals hartziekten, diabetes, hoge bloeddruk of ademhalingsproblemen, als je zwanger bent of zou kunnen zijn, of medicijnen gebruikt die je evenwicht kunnen beïnvloeden, raadpleeg dan een arts alvorens deze producten te gebruiken. Geen van deze producten zijn medische apparaten. Alleen bestemd voor fitness- en ontspanningsdoeleinden.

*Om downloadgames te kopen of demo's en gratis software te downloaden in de Nintendo eShop via de officiële website heb je een Nintendo-account nodig die is gekoppeld aan je Nintendo Switch-systeem. Je moet je systeem hebben geregistreerd als het hoofdsysteem voor jouw Nintendo-account. Dit doe je door de Nintendo eShop minstens één keer te bezoeken op het systeem waarop je de software wilt downloaden. Om automatisch software te downloaden moet je de nieuwste systeemupdate voor je systeem hebben uitgevoerd en de functie voor automatisch downloaden inschakelen. Bovendien heb je genoeg vrije ruimte nodig om het downloaden te voltooien. Ga voor meer informatie naar Service en info. Aankopen en demodownloads die op de website van Nintendo zijn voltooid, worden verwerkt via de Nintendo eShop.

Deze omschrijving is afkomstig van de uitgever.


Wat je moet weten

Deze content wordt verkocht door Nintendo of Europe SE. Alle aankopen worden betaald met Nintendo eShop-tegoed dat te gebruiken is via het Nintendo-account waarmee de aankopen zijn gedaan.

Deze content wordt verkocht door Nintendo of Europe SE en moet worden betaald met Nintendo eShop-tegoed dat te gebruiken is via je Nintendo-account. Bij de aankoop van deze content is de Nintendo-accountovereenkomst van kracht.

Deze content kan worden gekocht door gebruikers die een Nintendo-account hebben aangemaakt en akkoord zijn gegaan met de wettelijke voorwaarden.

Deze content kan worden gekocht door gebruikers die een Nintendo-account hebben aangemaakt en akkoord zijn gegaan met de wettelijke voorwaarden.

De voorwaarden van deze aanbieding gelden voor gebruikers die inloggen met een Nintendo-account waarbij het ingestelde land overeenkomt met de landinstelling van deze website. Als een Nintendo-account een andere landinstelling heeft, kunnen de voorwaarden van deze aanbieding worden aangepast. (De prijs kan bijvoorbeeld worden weergegeven in de lokale valuta.)

Nadat je betaling is verwerkt, wordt de content gedownload op het systeem dat is gekoppeld aan je Nintendo-account. Het systeem moet beschikken over de meest actuele softwareversie en zijn verbonden met het internet. Ook moeten automatische downloads zijn geactiveerd en moet er genoeg ruimte beschikbaar zijn om het downloaden te voltooien. Afhankelijk van het hardwaremodel dat je bezit en je gebruik ervan, heb je mogelijk een extra opslagapparaat nodig om content te downloaden in de Nintendo eShop. Bezoek onze klantenservicesectie voor meer informatie.

Voor games die van cloudstreaming gebruikmaken, kan er een gratis opstartapplicatie of demo worden gedownload.

Zorg dat je genoeg vrije ruimte hebt om het downloaden te voltooien.

Nadat je betaling is verwerkt, wordt de content gedownload op het systeem dat is gekoppeld aan je Nintendo-account. Het systeem moet beschikken over de meest actuele softwareversie en zijn verbonden met het internet. Ook moeten automatische downloads zijn geactiveerd en moet er genoeg ruimte beschikbaar zijn om het downloaden te voltooien. Afhankelijk van het hardwaremodel dat je bezit en je gebruik ervan, heb je mogelijk een extra opslagapparaat nodig om content te downloaden in de Nintendo eShop. Bezoek onze klantenservicesectie voor meer informatie.

Voor games die van cloudstreaming gebruikmaken, kan er een gratis opstartapplicatie of demo worden gedownload.

Zorg dat je genoeg vrije ruimte hebt om het downloaden te voltooien.

De voorwaarden van de aanbieding worden getoond op basis van de landinstellingen van je Nintendo-account.

Bij de aankoop van deze content is de Nintendo-accountovereenkomst van kracht.

Het gebruik van ongeoorloofde apparatuur of software die technische modificaties van het Nintendo-systeem of software mogelijk maakt, kan ertoe leiden dat deze software onspeelbaar wordt.

Dit product bevat technische beveiligingsmaatregelen.

De content is niet speelbaar voor de releasedatum: {{releaseDate}} . Voor pre-orders worden betalingen automatisch verwerkt vanaf zeven dagen voor de releasedatum. Als je een product binnen zeven dagen voor de releasedatum bestelt, wordt de betaling direct bij de aankoop verwerkt.

Eigen training

Blijf thuis actief en haal nog meer uit je work-outs met onze tips voor de spelstand 'Eigen training'

Zin om nog meer manieren te ontdekken waarop je de Ring-Con onderdeel van je fitnessroutine kunt maken? Of wil je eens iets anders proberen dan het avontuur? Blijf in beweging en pas je work-outs aan je eigen wensen aan met de spelstand 'Eigen training' in Ring Fit Adventure!

In deze stand kun je kiezen uit een hele reeks oefeningen en minigames. Door bepaalde oefeningen en minigames te combineren en je zo te focussen op bepaalde spiergroepen, kun je heel eenvoudig zelf een effectieve trainingsroutine samenstellen. Op die manier kun je gedurende de week verschillende trainingen doen en gemotiveerd blijven!

Hoewel er in de game schema's toegankelijk zijn onder het menu ‘Aanbevolen’ die willekeurig gecategoriseerde oefeningen en minigames genereren, hebben we hieronder enkele van onze eigen suggesties opgesteld. De bedoeling is om één trainingsroutine per trainingsdag uit te voeren, en je kunt ervoor kiezen om deze zo vaak als je wilt te herhalen, afhankelijk van je ervaringsniveau.

Kies een spiergroep en bekijk onze trainingssuggestie:

Maak je borst maar nat! Deze routine focust zich op je borst en tricepsen:

  • Laag ringduwen (oefening)
  • Achterwaarts ringheffen (oefening)
  • Hoog ringduwen (oefening)
  • Kistenknaller (minigame)
  • Klimwand (minigame)

Tijd om je rug en bicepsen te laten vlammen met deze routine:

  • Ringduwen achter je (oefening)
  • Boogschieten (oefening)
  • Schouderduwen (oefening)
  • Krijger B (oefening)
  • Robotpletter (minigame)

Pak je schouders aan met deze work-out! In deze routine zul je je armen vaak omhoog moeten tillen:

  • Banzai-zwaai (oefening)
  • Banzai-armdraai (oefening)
  • Spreidstand (oefening)
  • Parachute-ringen (minigame)
  • Bommenbaan (minigame)

“Don’t skip leg day”, zoals ze dat zeggen! Deze routine richt zich op je benen en billen:

  • Squatten / Banzai-squatten / Wijd squatten (oefening)
  • Kniedanscombo (oefening)
  • Dijduwen (oefening)
  • Heupheffen (oefening)
  • Squatsprongen (minigame)

Terug naar de kern! We hebben een extra oefening toegevoegd aan deze routine!

  • Banzai-strekken (oefening)
  • Banzai-buiging (oefening)
  • Zittend knieheffen (oefening)
  • Beenheffen (oefening)
  • Planken (oefening)
  • Boot (oefening)

Met veel van de oefeningen die we hier hebben voorgesteld kun je meerdere spiergroepen tegelijk trainen!

Handige tips

De hierboven genoemde work-outs zijn slechts suggesties. Er zijn talloze mogelijkheden om je fitnessdoelstellingen te bereiken met de oefeningen en minigames in Ring Fit Adventure.

Als onze voorgestelde work-outs te licht of te zwaar zijn, kun je ze zelf nog verder naar eigen smaak aanpassen. Ook kun je eens proberen je routines na enkele weken om te gooien.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_UsefulTips_CircleCharacter_01.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_UsefulTips_CircleBackground_01.png

Voel je vrij om een trainingsroutine meteen te herhalen om de intensiteit te verhogen. Om je training echt helemaal naar eigen wens in te stellen kun je ook oefeningen van elke trainingsroutine toevoegen, verwijderen, vervangen, herhalen of opnieuw indelen! Het kan zijn dat je meer energie / kracht nodig hebt voor een bepaalde oefening of minigame, dus het kan handig zijn om die vooraan in je trainingsroutine te plaatsen. Je kunt zelfs het aantal herhalingen bepalen dat je moet uitvoeren om elke oefening te voltooien!

CI_NSwitch_RingFit_Controller_CircleCharacter_01.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_UsefulTips_CircleBackground_02.png

Verander je trainingsroutinedagen om ervoor te zorgen dat je spieren zich tussen elke sessie hebben hersteld. Je kunt een dag nadat je de 'Borst en tricepsen'-trainingsroutine hebt gedaan bijvoorbeeld nog steeds pijn voelen tijdens het doen van de 'Schouders en monnikskapspieren'-trainingsroutine, dus misschien zou het volgen van de 'Benen en billen'-trainingsroutine in plaats daarvan een betere optie zijn.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_UsefulTips_CircleCharacter_03.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_UsefulTips_CircleBackground_03.png

Pauzes nemen is een goede manier om je gemotiveerd te houden om een enkele trainingsroutine af te maken, evenals een week aan trainingen in het algemeen. Zorg ervoor dat je, afhankelijk van wat goed aanvoelt, pauzes neemt tussen de oefeningen binnen een trainingsroutine (bijvoorbeeld van 1 minuut) – of rustdagen inlast gedurende de week. De 'één dag trainen, één dag rust'-methode (waarbij je de ene dag traint en de volgende dag rust zou nemen) kan voor sommige mensen werken, terwijl anderen de voorkeur geven aan opeenvolgende rustdagen en / of trainingsdagen.

Zin in cardio tijdens je sessie? Je kunt een of meer van de jogging- en / of ritmegame-opties integreren in een van de bovenstaande trainingsroutines!

Abonneer je op op
YouTube

Er zijn meer spelstanden en functies toegevoegd aan Ring Fit Adventure via een gratis software-update.* Zo kun je bijvoorbeeld een vrouwelijke stem kiezen en de taal wijzigen!

CI_NSwitch_RingFitAdventure_RythmGame.png

Ritmespel

Voel het ritme in deze unieke, muzikale spelstand en beweeg op 17 populaire songs uit Super Mario Odyssey, The Legend of Zelda: Breath of the Wild, Splatoon 2 en meer.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_Jogging.png

Joggen!

Er is een optie om te joggen toegevoegd aan de spelstanden Eigen training en Snel trainen, waardoor je door diverse kleurrijke landschappen kunt rennen zonder dat je wordt belaagd door vijanden!

CI_NSwitch_RingFitAdventure_FreeContentUpdate_Slider_01.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_FreeContentUpdate_Slider_02.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_FreeContentUpdate_Slider_03.png
CI_NSwitch_RingFitAdventure_FreeContentUpdate_Slider_04.png

*Om downloadgames te kopen of demo's en gratis software te downloaden in de Nintendo eShop via de officiële website heb je een Nintendo-account nodig die is gekoppeld aan je Nintendo Switch-systeem. Je moet je systeem hebben geregistreerd als het hoofdsysteem voor jouw Nintendo-account. Dit doe je door de Nintendo eShop minstens één keer te bezoeken op het systeem waarop je de software wilt downloaden. Om automatisch software te downloaden moet je de nieuwste systeemupdate voor je systeem hebben uitgevoerd en de functie voor automatisch downloaden inschakelen. Bovendien heb je genoeg vrije ruimte nodig om het downloaden te voltooien. Ga voor meer informatie naar Service en info. Aankopen en demodownloads die op de website van Nintendo zijn voltooid, worden verwerkt via de Nintendo eShop.

Veelgestelde vragen

 

V: Hoe stevig is het Ring-Con-accessoire?

A: De Ring-Con is zorgvuldig ontworpen en uitvoerig getest.

Het accessoire zou niet kapot moeten gaan als je je houdt aan de instructies die in de game worden gegeven.

 

V: Kan ik ook plezier beleven aan Ring Fit Adventure als ik geen/weinig ervaring heb met sport?

A: Je kunt de moeilijkheidsgraad van de oefeningen volledig zelf bepalen door de Ring-Con te kalibreren en de instellingen in de game te wijzigen.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_04_NL.jpg

In Ring Fit Adventure kun je zelf de trainingsintensiteit bepalen, op een schaal van 1 tot 30. Zo kun je rekening houden met je ervaring en je voorkeur. Het door jou ingestelde niveau heeft bijvoorbeeld invloed op het aantal keer dat je een oefening moet doen of hoelang je een bepaalde positie moet aanhouden. Bij elk intensiteitsniveau wordt lichamelijke beweging vereist.

Je kunt de Ring-Con kalibreren om in te stellen hoeveel kracht er nodig is om te duwen en te trekken in de game. Deze instellingen zijn vlak voor een work-out eenvoudig aan te passen, waardoor Ring Fit Adventure voor iedereen een sportief plezier kan zijn.

Er zijn ook optionele dynamische en statische strekoefeningen die je voor en na elke speelsessie kunt doen. Je kunt bepaalde onderdelen van Ring Fit Adventure ook met de knoppenbesturing spelen.

 

V: In hoeverre lijken de oefeningen in Ring Fit Adventure op echte oefeningen?

A: De oefeningen zijn in samenwerking met fitnessexperts ontwikkeld.

Ring Fit Adventure bevat meer dan 60 oefeningen en je doet deze oefeningen met je hele lichaam. Personal trainer Kaoru Matsui en yoga-instructeur Mika Saiki zijn nauw betrokken geweest bij de ontwikkeling van alle fitnessactiviteiten. In de game doet Treen de oefeningen voor je voor, zodat je altijd de juiste houding aanneemt tijdens de training.

 

V: Hoelang duurt het om Ring Fit Adventure uit te spelen?

A: Naar schatting kan het meer dan drie maanden duren om de stand Avontuur uit te spelen als je elke dag 30 minuten speelt (afhankelijk van de trainingsintensiteit die je instelt).

In de stand Avontuur gebruik je je hele lichaam om je een weg te banen door meer dan 250 parcours verspreid over meer dan 20 kleurrijke gebieden. Zelfs als je het avontuur hebt uitgespeeld, loont het zich om levels opnieuw te spelen. Je kunt er namelijk dingen vinden die je voorheen over het hoofd hebt gezien, of het opnemen tegen vijanden die eerst te moeilijk waren. Misschien heb je ook wel voorwerpen laten liggen, dus we moedigen je aan om de wereld te blijven verkennen terwijl je beweegt.

 

V: Kan ik ook oefeningen doen zonder de stand Avontuur te spelen?

A: Naast de stand Avontuur bevat Ring Fit Adventure ook de stand Snel trainen, waarin je zelf kunt kiezen welke fitnessoefeningen je wilt doen.

Er zijn twaalf fitness-minigames in de stand Snel trainen. Je kunt deze minigames ook met vrienden en familie spelen door de Ring-Con door te geven en om de beurt te spelen om te kijken wie de hoogste score weet te halen.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_01_NL.jpg
 

V: Ik ben op zoek naar een wat serieuzere work-out. Is dit iets wat Ring Fit Adventure biedt?

A: In de stand Eigen training kun je zelf bepalen hoe je traint.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_02_NL.jpg

Stel je eigen work-outroutines samen met de meer dan 60 oefeningen en twaalf minigames van Ring Fit Adventure. Op die manier kun je heel gericht naar je fitnessdoelstellingen toewerken. Richt je bijvoorbeeld op een bepaalde spiergroep, zoals buikspieren of benen, of probeer je flexibiliteit te verbeteren. In de stand Multitasken kun je ook oefeningen doen tussen de speelsessies door. De game zal registreren hoe vaak je de Ring-Con hebt ingeduwd of eraan hebt getrokken.

CI_NSwitch_RingFitAdventure_03_NL.jpg

Of je nu op een spannende reis gaat in een kleurrijke fantasiewereld, fitness-minigames speelt met vrienden en familie, of je in het zweet werkt met door jou samengestelde work-outs, je kunt op allerlei manieren plezier beleven en in vorm blijven met Ring Fit Adventure!

Categorieën

Fitness & gezondheid, Lifestyle

Spelers

1

Uitgever

Nintendo

Ontwikkelaar

Nintendo

Functies

Tafelstijl, Tv-stijl

Leeftijdsclassificatie

Nintendo Switch-gamecard

Systeem

Nintendo Switch

Releasedatum

18-10-2019

Leeftijdsclassificatie

PEGI 7

Talen

Engels, Duits, Frans, Spaans, Nederlands, Italiaans